Creatina Monohidratada - New Millen

A Creatina Monohidratada 150g New Millen é um suplemento derivado de aminoácidos. Uma vez dentro das células, é convertida em fosfocreatina e utilizada como reserva de energia, principalmente nas células do músculo esquelético. 

Incluímos Creatina na dieta, com o objetivo de melhorar a performance e aumentar a massa muscular. 

Com o uso de Creatina Monohidratada 150g New Millen, a célula muscular é hiper hidratada, aumentando seu volume. A célula mais hidratada cria um ambiente favorável para o crescimento dos músculos, a água carrega para dentro das células musculares nutrientes essenciais para a hipertrofia, como proteínas, aminoácidos, glicogênio, entre outros. Quanto mais creatina o músculo carregar, maior também será a quantidade de água em seu interior.

Deve ser consumida todo dia para se obter efeito desejado.  Se consumida junto a carboidratos melhora a absorção pelo organismo aumentando a resposta ao exercício.